¿Qué significa la depresión desde la mirada de las constelaciones familiares?

Esa tristeza, esa melancolía o esa nostalgia que forman una especie de nube gris sobre tu cabeza y que te persigue sin parar.
Tiene nombre.
Esa sensación de agotamiento, que no te deja levantarte de la cama, que no te provoca ni comer, ni bañarte; ni arreglarte, de que ya no disfrutas todas esas cosas que antes te hacían feliz.
También tiene nombre.
3 Detalles que debes considerar antes de tu primera sesión de constelación familiar

Las constelaciones familiares son una herramienta terapéutica que te permite abordar esos patrones generacionales que afectan tu vida y tu forma de reaccionar ante diversas situaciones.
A pesar de ser profundamente reveladores, es una terapia para la que también debes sentirte preparada y dispuesta a trabajar en ciertos conflictos que a veces resultan muy incómodos de enfrentar, para que así le saques el mayor provecho.
Descifrando los 3 grandes mitos sobre las constelaciones familiares

Si estás pensando en iniciar un proceso de constelaciones familiares y has investigado sobre este tema, de seguro te has encontrado con opiniones negativas. Y es que las constelaciones son un tipo de terapia bastante disruptiva, que no trabaja como algunos de los enfoques tradicionales de la psicología y por eso acumula muchos detractores. Pero […]
Identifica las 5 heridas emocionales que te apartan de una vida plena

Así como puedes lastimarte alguna parte de tu cuerpo, tus emociones también pueden sufrir daños, solo que en ese caso, muchas veces las heridas no se cierran y se convierten en una cruz que arrastras por muchos años.
Constelaciones familiares: Una potente herramienta para sanar

Qué difícil puede ser tratar de avanzar, pero con la sensación de que arrastras una carga.
El sentir que aunque haces todo lo posible por evitarlo, repites los mismos patrones dañinos una y otra vez.
Sin saber por qué ni cómo detenerlos.